Handentspannung mödling. Führe die Bewegung im Uhrzeigersinn aus und steigere dabei allmählich das Tempo und die Intensität.
| Intereses | Profesión | Hobby |
|---|---|---|
| Deportes | Abogado | Bailar |
| Cocina | Ingeniero | Fotografía |
| Cocinar | Ingeniero | Fotografía |
Schritt 2: Beginne nun langsam mit den Fingerkuppen über die Handflächen zu streichen.
| Nombre | Edad | Ciudad |
|---|---|---|
| Estera | 28 | Burgos |
| Marisol | 27 | Madrid |
| Felicia | 22 | La Laguna |
Willkommen auf meiner Homepage! In diesem Beitrag geben wir dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit der du deine Hände massieren kannst.
Ob nach einem langen Tag im Büro oder als Folge von sportlicher Aktivität — Anspannung und Erschöpfung der Hände kann überall entstehen.